Para algumas pessoas, utilizar um secador para secar o cabelo é uma perda de tempo. Para outras, deixar um cabelo oleoso ou rebelde secar à temperatura ambiente não é uma alternativa atrativa. Afinal, o que é melhor para o cabelo: deixar secar o cabelo secar ao natural ou utilizar o secador? 

É mais benéfico secar o cabelo com o secador ou deixar secar ao natural?

Em declarações ao Viral, Alia Ramazanova, médica de clínica geral e especialista em tricologia, começa por explicar que “secar o cabelo é importante, independentemente de ser com o secador ou de deixarmos secar ao ar livre”.

Isto porque “os fios de cabelo ligados ao couro cabeludo têm umas ligações que são dissolvidas quando o cabelo está molhado (ou húmido)”. Por isso, “o cabelo fica muito mais frágil e quebrável quando está nestas condições”, justifica.

Assim, segundo a especialista, é recomendado garantir que o cabelo está seco “antes de se realizar qualquer tipo de fricção ou, por exemplo, de pentear o cabelo”.

Ainda assim, “secar o cabelo ao natural é o ideal”, defende a tricologista. A única desvantagem “é que o cabelo fica com o jeito original, seja encaracolado, liso, ou encrespado”, admite.

Por que razão é mais benéfico não usar o secador? “Não submetemos o fio do cabelo a uma temperatura mais alta, que pode ser bastante agressiva”, sobretudo se for um cabelo danificado, que passou por “processos químicos”, como “alisamentos ou colorações”, esclarece.

Na visão da médica, as pessoas que poderão beneficiar mais do secador são as que “têm mais cabelo e mais volume”, porque têm “muito mais dificuldade em secar o cabelo”.

Mas, mesmo que essas pessoas prefiram deixar o cabelo secar naturalmente, podem fazê-lo, desde “que facilitem essa secagem”, isto é, “deixem o cabelo solto e ao ar livre”, clarifica.

Aliás, Alia Ramazanova considera importante desmistificar três mitos relacionados com a secagem do cabelo.

Mito 1: Não usar o secador apodrece a raiz do cabelo

A tricologista questionada pelo Viral refere que é habitual algumas pessoas acreditarem que têm de secar o cabelo com o secador, caso contrário “a raiz apodrece”. No entanto, “isso é um mito”, adianta.

“A raiz do cabelo está dentro do nosso couro cabeludo e tudo o que está dentro do organismo é 70% de água”. 

Portanto, prossegue, “independentemente de a zona encostada ao couro cabeludo estar húmida ou não, está sempre húmido dentro do couro cabeludo, tornando impossível conseguirmos apodrecer a raiz do cabelo”, explica.

Mito 2: No inverno deve-se secar sempre o cabelo com o secador

A crença de que se deve secar o cabelo com o secador no inverno surge, sobretudo, da ideia errada (já desmistificada pelo Viral) de que sair à rua de cabelo molhado causa constipações. 

Segundo Alia Ramazanova, a única vantagem de “secar o cabelo com o secador no inverno é o conforto de não ter o cabelo húmido ou molhado durante os meses mais frios”.


Aliás, a temperatura ambiente, no máximo, “pode influenciar a oleosidade do couro cabeludo”, refere a especialista. 

Por norma, “temos o cabelo um pouco mais oleoso durante os meses do verão, porque suamos mais”. Mas, acrescenta, “essa ‘gordura’ é boa para o nosso cabelo, porque hidrata-o e protege-o”.

Mito 3: Pessoas com patologias do couro cabeludo têm de secar o cabelo com o secador

Quem tem patologias do couro cabeludo, como “dermatite seborreica” ou “psoríase”, deve seguir a mesma lógica que o resto das pessoas, ou seja, é sempre mais benéfico deixar o cabelo secar à temperatura ambiente.

Contudo, “podem secar o cabelo com o secador sem qualquer problema, sim, e podem realizar outros procedimentos mais agressivos (como alisar o cabelo)”, desde que tenham os cuidados necessários (referidos mais à frente). 

A recomendação habitual nas doenças do couro cabeludo é que as pessoas “lavem o cabelo com água tépida (nunca com água muito quente)” e utilizem os “champôs destinados a cada patologia”. 

Quais os cuidados a ter quando se usa o secador?

Na visão de Alia Ramazanova, sempre que se utiliza o secador, há um conjunto de recomendações que se deve seguir para evitar danificar o cabelo. 

Em primeiro lugar, é importante utilizar “um protetor térmico”. Este tipo de produto “cria uma capa de proteção sobre os fios de cabelo, impedindo que fique muito seco”, esclarece.

No fundo, o protetor térmico “acaba por ser uma proteção extra, tanto para cabelos mais fragilizados ou mais estragados como para cabelos saudáveis”.

No momento de usar o secador, deve-se “baixar ligeiramente a temperatura” e “afastar o secador pelo menos a vinte centímetros do cabelo”, frisa a médica. 

Desta forma, garante-se a eficácia pretendida sem danificar o cabelo, porque aquecer demasiado os fios de cabelo faz com que estes se “partam muito mais facilmente”, sustenta.

Como secar o cabelo ao natural?

Quando se opta por deixar o cabelo secar à temperatura ambiente, também há alguns cuidados a ter. 

Segundo Alia Ramazanova, enquanto o cabelo está molhado e húmido, é importante “não fazer tranças, não apanhar o cabelo e não utilizar chapéus” ou gorros, porque este tipo de práticas faz com que o cabelo fique “húmido durante mais tempo” do que o necessário. 

Além disso, quando o cabelo está molhado, fica “mais frágil” e utilizar “elásticos ou molas” pode “quebrá-lo com maior facilidade”, explica.

“O mesmo se aplica a dormirmos de cabelo húmido”, acrescenta a especialista. A “fricção contra a almofada enquanto dormimos” faz com que se rompam “mais fios de cabelo”.